Grupo de arteterapia en Cerdanyola: un espacio para reconectar
Lo que encontrarás en este artículo
El grupo arteterapia en Cerdanyola es un espacio para parar, crear y reconectar contigo misma. Imagina que, al final de un día agotador, pudieras dejar de pensar y simplemente soltar en un papel lo que te pesa: el estrés, las tensiones, las preocupaciones. Que tu cansancio tomara forma, que tu tristeza encontrara un trazo y que tus emociones pudieran expresarse sin palabras. En compañía de otras personas que también buscan cuidarse, el grupo arteterapia en Cerdanyola te ofrece un lugar seguro para respirar y crear.
¿Qué es este grupo arteterapia en Cerdanyola?
No es un curso de pintura ni de técnicas artísticas. Tampoco un taller aislado. Es un grupo de larga duración (mínimo 3 meses) en el que, a través de la creación, podrás explorar tus emociones, escucharte con calma y expresarte con libertad, en un entorno sin juicios. Aquí no importa “hacerlo bien” ni que el resultado sea bonito: lo importante es el proceso, lo que sientes y descubres de ti cuando las palabras no alcanzan.
Reserva tu plaza y regálate este tiempo para ti.
¿Qué es la arteterapia?
La arteterapia es una forma de acompañamiento que utiliza la creación artística —pintura, collage, escritura, barro, movimiento— como medio de expresión emocional.
No se trata de hacer “algo bonito” ni de aprender técnicas, sino de explorar lo que ocurre mientras creamos: cómo nos sentimos, qué necesitamos soltar, qué descubrimos de nosotros mismos.
En este grupo arteterapia en Cerdanyola no interpretamos ni juzgamos lo que haces. Lo importante no es el resultado final, sino que el proceso tenga sentido para ti, a tu propio ritmo y forma.
La arteterapia ofrece un espacio para expresarte cuando las palabras no son suficientes, favoreciendo la calma, la autoestima y una nueva manera de escucharte.
Beneficios de participar en un grupo arteterapia en Cerdanyola
La arteterapia no sustituye la psicoterapia, pero sí puede ser un complemento valioso para el bienestar emocional. Participar en este grupo arteterapia en Cerdanyola te permitirá:
Es un espacio donde lo terapéutico y lo creativo se encuentran, generando un proceso de transformación personal y compartida.
¿Para qué te puede servir?
Si buscas un lugar donde parar y escucharte, explorar emociones con lenguajes artísticos y sentirte acompañada en un grupo arteterapia en Cerdanyola, este espacio es para ti. Este grupo es para ti si buscas:
¿Hace tiempo que sientes que necesitas un espacio solo para ti?
¿Te cuesta parar y escucharte?
¿Te gustaría hacerlo de una forma creativa, diferente y liberadora?
Un espacio sin juicio
El grupo arteterapia en Cerdanyola es un lugar seguro y respetuoso, donde puedes estar tal como eres: con tus dudas, con tus ganas (o tu falta de ellas), con tus silencios, intuiciones, luces y sombras.
No necesitas tener experiencia artística previa. Aquí no se corrige ni se evalúa: lo importante es darte permiso para crear con libertad.
Podrás expresarte a través de pintura, collage, escritura, barro o materiales sencillos. El formato no importa: lo que cuenta es cómo te sientes en el proceso.
La fuerza del grupo a lo largo del tiempo
Aunque cada proceso es personal, el grupo es un sostén muy poderoso. En cada encuentro, la confianza crece y lo que vives se enriquece con la presencia respetuosa de los demás.
«Venir a este grupo arteterapia en Cerdanyola me ayuda a soltar tensiones que no sabía ni que tenía. No se trata de hacer algo bonito, sino de sentirme más ligera cada vez que salgo de la sesión.»
— María, 42 años
Quién acompaña el grupo
El grupo está guiado por Laura Robles, arteterapeuta (UVic) con base psicodinámica y amplia experiencia clínica y artística (teatro, escritura, collage). Su enfoque ofrece un grupo arteterapia en Cerdanyola cercano y personalizado, sin juicios ni presiones.
Laura como arteterapeuta lleva casi una década de experiencia acompañando a niños, niñas y adolescentes en un centro de educación especial especializado en trastorno mental grave. Su recorrido en este ámbito le ha permitido crecer profesionalmente y profundizar en el uso del arte como vía de expresión y transformación.
Ha coescrito el libro Ferro fred i altres contes sobre realitats singulars, que combina relatos con collages, una de sus principales herramientas artísticas junto a la escritura y el trabajo con barro.
Su manera de trabajar se centra en crear un espacio terapéutico donde cada persona pueda desplegar lo más auténtico de sí misma, sin juicios ni presiones, acompañando siempre de forma cercana y personalizada.
Una invitación
Este grupo arteterapia en Cerdanyola es un espacio enriquecedor y personalizado donde cada sesión suma a tu propio proceso.
Un lugar único en Cerdanyola para explorar nuevas formas de expresarte, crear con libertad y encontrar calma y confianza en compañía de otros.
Lo construiremos juntas, juntos. Encuentro a encuentro. Reserva tu plaza y comienza a cuidarte en el grupo arteterapia en Cerdanyola.
Entrevista inicial
Sabemos que dar el primer paso no siempre es fácil. Ofrecemos una entrevista con la arteterapeuta para resolver dudas y valorar tu encaje en el grupo arteterapia en Cerdanyola.
Inicio: Octubre 2025
Día: Jueves de 18 a 19.30hs
Lugar: Psicología Cerdanyola – Centro de Psicología y Psicoanálisis Anabel López
Precio: 60 €/mes. Material incluido. Grupo de continuidad quincenal.
Reserva tu plaza aquí
Si quieres un espacio para parar, crear y reconectar contigo, el grupo arteterapia en Cerdanyola puede ser el inicio de ese cambio. Reserva tu plaza y regálate este tiempo. Porque cuidarte también significa crear tu propio espacio.